Kiedy warto udać się po pomoc do psychoterapeuty

Dodane: 18-12-2017 03:45
Kiedy warto udać się po pomoc do psychoterapeuty gestalt kraków

Podejście Gestalt

W psychoterapii istnieje wiele różnych podejść i wiele różnych sposobów na prowadzenie rozmów z pacjentami, którzy przychodzą z różnymi problemami psychicznymi. Jednym z podejść do Psychoterapii jest podejście Gestalt, które w skrócie polega na odkryciu siebie i samodoskonaleniu się poprzez wyzwolenie swoich prawdziwych i niestłumionych emocji. Pozwala to uwolnić pełny potencjał sprawczy konkretnej osoby, a osiąga się to poprzez stopniowe i coraz głębsze akceptowanie samego siebie.


Do lat 70

Idea gestaltu powstała w procesie rozwoju i jednocześnie opozycji do klasycznej psychoanalizy. Ruch ten rozwinął się w środowisku niemieckich emigrantów w USA w latach 40. XX wieku. Za jego założycieli uważa się małżeństwo dwojga psychoterapeutów Laury i Fritza Perlsa, które skupiło wokół siebie grono terapeutów i pacjentów, tworząc pierwszy Instytut gestaltu w Nowym Jorku. Do lat 70. XX wieku środowisko gestaltu było mało znane i uważane przez innych psychoterapeutów za odszczepieńców. Wzrost popularności gestaltu nastąpił w połowie lat 70. Obecnie techniki terapeutyczne pochodzące z gestaltu zostały włączone do głównego nurtu współczesnej psychoterapii.
Źródło: https://pl.wikipedia.org/wiki/Gestalt


Tanie terapie psychologiczne

Prowadzenie terapii psychologicznej posiada określone koszty. Oczywiście osoby mało zarabiające mogą korzystać z bezpłatnej pomocy psychologicznej. Nawet psychoterapeuci przyjmują czasami bezpłatnie, jeżeli podejmują współpracę z jakimiś ośrodkami posiadającymi kontrakty z funduszem zdrowia. Istnieje także możliwość korzystania z takich terapii, które są naprawdę niedrogie, bo prowadzone przez oddziały szpitalne czy przychodnie współpracujące ze szpitalami. Z pomocy takich przychodni korzystają zwłaszcza te osoby, których sytuacja psychologiczna nie jest jeszcze stabilna i dlatego wolą one brać pod uwagę fakt, że być może trafią jeszcze do szpitala. Takie tanie terapie psychologiczne najczęściej nie różnią się jakością od tych pełnopłatnych.



© 2019 http://w.wroclaw.pl/